Kalurahan Tirtohargo

Sabtu, 2 November 2024, Padukuhan Karang, Tirtohargo, Kretek, Bantul mengadakan kegiatan senam bersama yang diikuti oleh para lansia, ibu hamil, dan ibu rumah tangga. Acara ini berlangsung meriah di Lapangan Voli Padukuhan Karang, dengan tujuan meningkatkan kesehatan dan kebugaran warga, terutama kelompok lansia dan ibu hamil yang memerlukan aktivitas fisik yang rutin. Kegiatan senam ini menjadi ajang silaturahmi bagi para ibu di Padukuhan Karang, sekaligus membangun pola hidup sehat.

Dipimpin oleh instruktur senam berpengalaman, acara senam berlangsung penuh semangat. Gerakan yang diperagakan instruktur didesain sesuai kebutuhan peserta, sehingga aman dan bermanfaat bagi lansia maupun ibu hamil. Selain itu, para ibu rumah tangga yang turut hadir juga terlihat antusias mengikuti setiap gerakan, karena kegiatan ini menjadi kesempatan untuk menjaga kebugaran di tengah rutinitas sehari-hari.

Senam bersama ini merupakan program kesehatan yang rutin diadakan di Padukuhan Karang, dengan harapan dapat menjadi sarana meningkatkan kesadaran warga tentang pentingnya kebugaran fisik. Selain menjaga tubuh tetap bugar, senam ini juga berfungsi sebagai wadah bagi warga untuk saling berinteraksi dan bertukar cerita, yang berdampak positif pada kesehatan mental dan kebersamaan komunitas.

Diharapkan, kegiatan senam bersama ini dapat berlangsung secara rutin dan diikuti oleh lebih banyak warga di masa mendatang. Dengan adanya kegiatan ini, para lansia, ibu hamil, dan ibu rumah tangga di Padukuhan Karang diharapkan semakin aktif dan sehat, sehingga dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih bertenaga.